こんにちは。たまひよONLINE編集部です。
たまひよのアプリ「まいにちのたまひよ」のルームに寄せられたみんなの「出産レポート」から、ゆずさんの出産体験談をお届けします。
12月ルームに載せたものと同じ内容です。
出産レポ
初産/24歳/自然分娩/40w4d/陣痛スタート/会陰切開あり/3068g？（うろ覚え）/男の子/
9:00
胎動とは違う、ガチっと何かが骨盤にきた間隔→ここで初めて生理痛のような軽い痛みを感じはじめる
9:10
何か出てる気がする→おしるし。やっと見れたおしるしにトイレで1人拍手をする。
痛みの間隔7〜8分
痛みレベル★←普段の生理痛がこのくらい。（もともと軽め）
11:30
間隔5〜8分
痛みレベル★立ち上がってるとちょい辛いけどまだ余裕
・化粧を軽くする
・シャワー浴びる
12:00
間隔5〜7分
痛みレベル★★ちょっと痛み増した
病院に電話。もう少し様子見ることに
13:30
間隔7分に揃ってきた、痛みレベル変わらず
暇だから昼寝するも、隣でポテチを食べる母の咀嚼音と7分間隔の陣痛に起こされる。
16:00
間隔7分、痛みレベル変わらず
病院へ電話し診察してみることに。
内診で子宮口4センチ。初産＆家が近いことから先生もめっちゃ迷ってたけど、とりあえず入院になった！先生から「普通4.5センチ開いてたらもっと痛がるんだけどなぁ〜」と言われる
17:30
間隔7分
痛みレベル★★★
ちょっとだけ手足に力入る＆手汗出る。痛くなってきた。
完璧にメイクしたのに助産師さんから「あとで全部メイク落とそうね」と言われスッピンになることに絶望する。
18:30
間隔4〜6分とバラバラ
痛みレベル★★★★
痛みきてる時は目つぶって呼吸意識する。
今話しかけられても答えられないレベル
19:00
助産師さんが心音聞きにくる、陣痛のタイミングで「今痛いです！！」と言ったら
「このくらいの張りかぁー、、前駆陣痛だと思うなぁ、、」と言われ、「絶対に違います!これは陣痛です！陣痛じゃなかったらこの先シニます！」とプロに向かって言ってしまう（笑われた）
20:00
モニター＆内診
子宮口6センチ！「陣痛中の顔色はさっきより確かに苦しそうだけど、痛み強いんだねぇ〜」と言われてなんだか嬉しい。
20:30
間隔3〜4分（この辺から体感です）
痛みレベル★★★★★
このあたりから腰の痛みが出てくる。陣痛中は声が漏れるくらい。お尻もちょっと押される感覚でウンチしたい感覚が分かってくる。
分娩室移動しちゃおう！とのことで移動。
ネトフリで鬼滅を見ながら過ごす。
22:00
間隔変わらず？子宮口7〜8センチ
痛みレベル★★★★★★★
痛い〜と唸ってしまう、腰も痛いし、陣痛中自分の頭殴りたくなるし、分娩のベッドの繊維を破りそうになる。
22:30
子宮口8センチ
子宮口開いてるものの、微弱陣痛で間隔が狭まらない。「今日中はキツイかなぁ」と言われる。
痛みレベルは変わらず。
そして母親を召喚！！！
23:00
子宮口8〜9センチ
母親到着と、同時にゲロを大量に吐く。
痛みレベル★★★★★★★★★★★
母親来てから痛みレベル一気に増す。
陣痛の時に「内診したい！」と助産師さんに言われるも「無理！動かさないで！」と暴言をはいてしまう。そして弱めのキックをしてしまう。（本当にごめんなさい）
痛みは強くなってるのに間隔が狭まらない、たまに1分間隔の良い陣痛くるものの、また3〜4分に戻ってしまう。
23:30
子宮口9センチ〜10センチ
痛みレベル∞
今までのはなんだったんだ？というくらいの強烈な陣痛。今までいきみたい感じなかったのに、この感覚がいきなりきた。
叫びすぎてナースコール押す前に助産師さんが走って部屋に「どうしたぁ？！」と入ってくるくらいの絶叫。もう恥ずかしさとか無い、理性失ってた。親に手を強めに握ってもらってると多少楽。あと腰のマッサージも効いた！
ここからの進みは早かった！
いきみたい気持ちが一気にくる。助産師さん達3人くらいきて分娩体制に入る
陣痛きてる時はとにかく絶叫。入院棟にいる患者に全員聞こえてると思うレベル。
破水してなかった為、助産師さんの手で破られる。
ジョワっとあったかくて気持ちよかった。
そのまま2.3回の陣痛に耐え、先生到着！
着いてさっそく会陰切開される。
これが全く痛く無い！何も感じなかった。
そのあと全力でいきむこと3.4回（？）
小さいお顔が見え、赤さん誕生！！！
ニュルン！という感じが気持ちいい！
顔を見た瞬間に全てのことを忘れました。
とにかく可愛い、すぐ泣いてくれて感動。
そして赤さん、すぐにウンチをする。←わたしとお揃い
赤さんいろいろやってる間に切開縫う。
ちょっと痛い時あったけどまあ余裕なくらい。
胎盤見たいと言っといたけど忘れられ、見てない（でもそんなのどうでも良くなっている笑）
その後分娩室で休憩。部屋戻る前にトイレ行きましょう！と。トイレまでスタスタ歩いて切開の痛みも無いと言ったら、痛み強いねぇ〜！とみんなに言われて嬉しい！！
怖かったトイレは、案外平気でした！それより血の出る感覚が不快すぎる。
これから出産を控えている（特に初産）の方へ
陣痛を乗り切るには、とにかく怖がらないことを意識しました！痛みが来ても、陣痛はこんなもんじゃ無い！まだ余裕〜と必死に思い込ませて、頭の中で鳩ぽっぽ歌ったりしてました！←これはあまり効き目なし（おい）
皆様の出産が母子共に健康で、無事に終わりますよう心から応援しております！
いかがでしたか？ たまひよのアプリ「まいにちのたまひよ」では、もっとたくさんの「出産レポート」を読むことができます！また、同じ出産予定月の人と情報交換ができる「同期ルーム」もありますので、ぜひ活用してみてくださいね。
たまひよのアプリ「まいにちのたまひよ」は、【たまひよアプリ】でストア検索してもDLできます！
●この記事は個人の体験記です。
●記事の内容は2024年12月の情報で、現在と異なる場合があります。