妊娠中に口にする食べ物や飲み物は、おなかの赤ちゃんに影響しないか、どのくらい飲んでいいのか…不安になることもありますよね。

「妊娠中は乳酸菌飲料は飲んでいいの？」　その疑問に産婦人科医がお答えします。

妊婦は、乳酸菌飲料を飲んでも大丈夫？ 注意点と安全性

【回答】通常量の摂取なら問題ありません

妊娠初期	妊娠中期	妊娠後期
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整腸作用などの効果が見込まれるものもあるようです。通常の量をとっている分には問題ありませんが、糖分が多く含まれているものが多いようです。表示内容をしっかりチェックして、飲み過ぎによる糖分過多に注意しましょう。

監修／杉本充弘先生　取材・文／たまひよONLINE編集部

このチェックツールでは、妊娠中に口にする食材・食品・飲料の気になりごとへの解説に加え、妊娠初期・妊娠中期・妊娠後期の時期別にチェックができます。